負荷はキツ過ぎず、ユル過ぎずか? 設定は変えられないのですか? 次のトレーニング迄の間が早過ぎか?
負荷はキツ過ぎず、ユル過ぎずか? 設定は変えられないのですか? 次のトレーニング迄の間が早過ぎか?
このアプリケーションすごい!でも毎日25分で、続きのことが難しいです!
素晴らしいです!他にも背筋や、だいようきんや、ハムストリングのトレーニングのアプリが欲しいです(^^)!これは陸上選手にもきますか?
使い易くなりました。 ワークアウトの解説も分かり易かったです。
臀部•腹部•足部全部できるメニューがあるのがいい。 3Dで説明がわかりやすい。 息を吐くタイミングなども指示があり質の高いトレーニングが出来ます!
エクササイズを実践してくれて分かり易い◎
ハード過ぎすこれなら続けられそうです!腹筋の方は厳しかったー。 2014.6.27アップデート後、落ちます‼︎使えません。毎朝の日課にしているので早急に直していただきたいです。
最高だったのに使えなくなった。早く直して。
続けられる!
使える^ ^
楽しく継続できてます。今の所不具合などありません。
無理なく続けられそう。
効果がありそう。続けていきます
わずか、11分程なのに、日頃の運動不足のせいか、かなり効きます でも、無理せず続けて出来ると思います 頑
これが無料とは驚きです。たまに使用できない時があるのが残念!
かなり効いてる感覚がします。 使ってなかったところがポカポカして、燃焼してる気がする。
良い
かなり効いてるし、楽しく続けられそうです
だけのアプリは、ダラダラ体質の人に向かないけど、時間通りに終わるからこれならいい。他2種も同意見。
極めてシンプル。わかりやすい。特に不具合もなく続けられた。イラストはちょっとくどくてアメリカ的。