Feine App

Tolle Übungen mit schnellem Trainings-Effekt, gut beschrieben, anzeige der beanspruchten Muskelpartien.
Schön wäre noch eine Übung zur Straffung der inneren Oberschenkel-Muskulatur; da ihr ja immer schnell auf Anregungen reagiert, rechne ich bald damit! ;0)

Leekay about Butt workout plan, v3.91