Très flexible et motivante

Séances courtes, moyenne ou longue, avec ou sans entraîneur qui rythme et décompte le temps restant sur chaque exercice. Plusieurs niveaux, musiques et thèmes permettent de ne pas sennuyer et de varier. Un calendrier est aussi proposé.
Jai essayé plusieurs autres apps. Celle-ci est gratuite et la plus variée: A utiliser tous les jours ! Bravo

Verobo33 about Butt workout plan, v4.2.5